Nahrungsergänzungsmittel, Gummibärchen – Gummibärchen mit Melatonin (1 mg in 2 Bonbons), mit Vitamin B6 und Kamillenextrakt. Sie sind laktosefrei, zuckerfrei, glutenfrei und gentechnikfrei.
- Melatonin trägt zur Verringerung des subjektiven Müdigkeitsgefühls nach einer langen Flugreise in eine andere Zeitzone (Jetlag) bei. Eine wohltuende Wirkung wird durch die Einnahme von mindestens 0,5 mg unmittelbar vor dem Zubettgehen am ersten Tag der Reise und für die nächsten Tage nach Ankunft am Zielort erzielt.
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Eine wohltuende Wirkung wird durch die Einnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen erzielt.