Omega 3 enthält Fischöl, das die wichtigste natürliche Quelle der ungesättigten Fettsäuren EPA und DHA sowie der Vitamine A und D ist.
- EPA und DHA tragen zur ordnungsgemäßen Funktion des Herzens bei (eine positive Wirkung wird bei einer täglichen Einnahme von 250 mg EPA und DHA erzielt),
- DHA trägt zur Aufrechterhaltung einer ordnungsgemäßen Gehirnfunktion bei (eine positive Wirkung wird bei einer täglichen Einnahme von 250 mg DHA erzielt),
- DHA trägt zur Erhaltung einer guten Sehkraft bei (eine positive Wirkung wird bei einer täglichen Einnahme von 250 mg DHA erzielt).