Im Kopf kreisen unzählige Möglichkeiten, wie man mit einer laufenden Nase umgehen kann. Doch was stimmt wirklich und was nicht? Können Mineralien und Meersalz eine laufende Nase heilen? – Nein. Nasensprays mit Mineralien und Meersalz beugen in erster Linie einer erneuten Befeuchtung der Nasenschleimhaut vor. Anders als Nasensprays (Medikamente) enthalten sie keinen Wirkstoff, der eine laufende Nase heilt, wenn man die Anweisungen in der Packungsbeilage befolgt. Kann man bei einer laufenden Nase einfach nur abwarten, bis sie von selbst verschwindet? – Nein. Eine laufende Nase verursacht eine Schwellung der Nasenschleimhaut. Starkes Schnupfen und nichts zu tun, hilft nicht. Viel effektiver ist ein Nasenspray mit Wirkstoffen, die die Schwellung reduzieren. Eine laufende Nase ist keine ernste Erkrankung, es ist also nicht schlimm, wenn man damit herumläuft? – Nein. Eine laufende Nase wird durch Tröpfcheninfektion übertragen, und man kann viele Menschen in der Umgebung anstecken, besonders in den ersten drei Tagen. Daher ist es ratsam, eine laufende Nase zu behandeln. Eine konstante Raumtemperatur, ausreichend Flüssigkeit und körperliche sowie geistige Ruhe aktivieren die körpereigenen Abwehrkräfte und unterstützen so die Behandlung. Nasensprays sind wirkungslos und ihre Anwendung nicht sinnvoll – nein. Bei korrekter Anwendung gemäß der beiliegenden Gebrauchsanweisung erzielen Sie Linderung.